绿茶的口感188很清香,滋味鲜美8146,而且具有刮油1931降脂等作用,但是饮用绿茶有讲究,不可盲目喝茶,不然会对身体产生危害,今天为大家整理了饮用的绿茶禁忌和注意事项,希望大家能避开这些禁忌事项,更健康饮茶。
喝绿茶的禁忌
1、肠胃不好的少喝新鲜绿茶,绿茶是不发酵茶,多酚类和酶类物质丰富,凉性较强。新茶时间短,有些物质尚未氧化,用以造成肠胃刺激,导致胃溃疡等疾病,如果能等待一定时间的氧化作用,就能减少对肠胃的刺激。
2、头泡茶不要喝,在茶叶制作过程中,灰尘颗粒、农药残留难免存在,饮茶第一步经过洗茶的步骤,倒掉,不仅能洗茶,还能有洗茶的作用。
3、服药期间不要喝绿茶,绿茶中含有大量的鞣酸物质和单宁酸,可能回合药物发生反应减弱药性,影响药物的发挥作用。值得注意的是,服用药物用清水服用,不要用茶水。
4、胃寒者少喝绿茶,绿茶作为未发酵茶的属性不如全发酵茶红茶那样养胃,饮用不当还会刺激肠胃,因此,胃寒者切记少喝绿茶。
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